Apnø er en vejrtrækningspause. Søvnapnø er pauser i vejrtrækningen under søvn. Pauserne kan vare helt op til 1 minut og efterfølges ofte af en kraftig snorken. Pauserne i vejrtrækningen resulterer i et fald i blodets iltindhold, med hyppige opvågninger og en dårlig søvnkvalitet til følge.